铁皮石斛粉是一种很好的药材，铁皮石斛粉的食用方法是很有讲究的，在使用过程中要掌握一定的方法才好。

铁皮石斛粉的吃法：把铁皮石斛超微破壁粉碎，每次取一平勺，约1克，温开水送服，早晚各一次。

铁皮石斛粉可以用水冲服、与鸡、鸭汤兑服。

铁皮石斛粉的服用时间：

铁皮石斛粉在用餐前后一段时间内食用，用温水服下，在这个时间段内人体内胃液分泌充足，非常有利于铁皮石斛粉吸收。所以，怎么食用在我们生活中是非常关键的。